初陣でございますぅ～♪

タペストリーも検討しましたが…これでいきますか（゜◇゜）（゜◇゜）

工事日は未定ですが(・_・;)
  

昨日ユニクロにて、仕事用のレンギスパンツ二着買い(o^^o)

かなりストレッチ入ってるとは言えサイズdown(^O^)v

ウエスト締まってます！！

ソッコー買い替えにならないようダイエット50日目、あと40日頑張ろう(^^)/(^^)/(^^)/

  

空豆、トマト、キュウリ、茄子、オクラ…
ゴーヤーは昨夜食べたので(笑)(笑)

ヘルシー(´▽｀)

夏場の晩ご飯って、こういうの食べたくなる率高い初陣でございますm(_ _)m

まだ夏は来てませんがね(笑)(笑)



  

岸和田IC付近に『コストコ』openなんやぁ（゜◇゜）（゜◇゜）

岸和田なら行ってもエエなぁ(笑)(笑)

  

とは言いませんな(・_・;)

こんな夜が増える今日この頃…初陣でございますm(_ _)m


  

5th＆6thシングル握手会を我慢してこちら、『16人のプリンシパル』のチケットをmobile会員先行予約にてゲトー(●´ω｀●)

そして19列目…って、微妙(・_・;)

乃木坂、演劇の舞台…ホントはライヴがエエんやけど、なかなかないのよね。゜(゜´Д｀゜)゜。平日やったり千葉、東京やったり…。

まっ、これ楽しみに今夜も頑張る初陣でございますm(_ _)m

  

って思うわ、普通(-o-;)(-o-;)

イカ墨パスタをコンニャクで作ったら、こんなになりまして(・_・;)

味はエエんですが、見た目が。-)

そして、食後のお歯黒さんも(笑)(笑)


  

KARAがCMやってた『ソイカラ』

さすが123キロカロリー、軽い軽い(゜o゜;(゜o゜;(゜o゜;

まぁ、可もなく不可もなく(笑)(笑)

さぁ、今夜はようやくご褒美だっ（゜◇゜）（゜◇゜）


  

今日のお昼は豆腐サラダ♪♪

いつもは『くみだし』豆腐を使うのですが…あえて『にがり』豆腐を2/3丁使用(゜o゜;(゜o゜;(゜o゜;

凄まじいボリューム(笑)(笑)

ドレッシング控えめがポイント！！

さぁ、今夜もやりますか(≧▽≦)


  

深夜の筋トレ…。

やり過ぎて、眠気が飛んだ(・_・;)

バカだな、こりゃ(≧◇≦)


  

カレーうどん食べに来てくれました(゜o゜;(゜o゜;(゜o゜;

FB同級生関係で繋がったんですが…何しろ初対面な訳でして(〃'▽'〃)

が、何か随分と前から知ってたような感覚？？(;¬_¬)？？


何故だか僕は『元気もらったわ！』と色んな方に言われますが…今日は僕が彼女に元気もらった気がします♪♪

それ程パワフルでイキイキとした方でした(●´ω｀●)

さぁ、今夜も頑張ろう(^^)/(^^)/

  

45日目！！

素麺で試したい事があったので…その残りをトマト、豆乳、キャベツなどでスープスパ風に仕上げてみました！！

口も胃袋も満足できるダイエットメニュー(≧▽≦)

今日が折り返し地点！！

あと45日で胸筋、腹筋を割ってやろうと企む初陣でございますm(_ _)m


  

いこら美女軍団、団長抜きの四名様でご来店です(●´ω｀●)

じゃぁ、団長って？？(;¬_¬)？？



  

コラボポロシャツ、出来上がりました（゜◇゜）

土肥さんは黒、わたしはもちろん紫と白を(o^^o)

写真の紫はイマイチですが、実際はもっと鮮やかです(●´ω｀●)

さて、26日(日)のイベントでどっちを着るか…

そら紫やんっ、てとこなんですが…こな白の清潔感もなかなか捨てがたい(;¬_¬)



  

朝、和歌山城までカミさんと息子を送ってから仕入れ＆昼の仕込み…11時5分チャリで和歌山城へgo（゜◇゜）（゜◇゜）

滞在時間10分

11時25分初陣着(≧◇≦)

任務完了(笑)(笑)

何事もなかったかのように、初陣営業ちう(^O^)v

  

過去最低値の体脂肪率！！

お昼のラーメン、実はセットで冷しゃぶとご飯、もしくは出し巻き付き800円っていうサービスランチやったんです。いつもなら当然ご飯をチョイスでしょうが…出し巻きを！！

それでも今日は過去最低値の体脂肪率を(≧▽≦)

まぁ、さほどアテには出来ない体重計に付属してるヤツですけどね(笑)(笑)

体重はマイナス8キロ辺りで停滞中の初陣でございます(≧◇≦)

  

さすがに今朝は５時半に目覚めました（゜◇゜）

いざ、出陣！！エヴァ神しもやん号で目指すは京都ロフト(o^^o)

期待していた『マリTシャツ』はなく…悩んだ末、劇場版Ｑで登場のヴンダーAAA Tシャツを購入( ^^)

そして、せっかくなので『しもやんさんリサーチ』の『麺屋 虎杖』でカレー担々麺を(o^^o)

スパイシーなカレーと担々麺のスープが絶妙にマッチング♪♪久しぶりのラーメン全汁でアップアップの初陣でございましたm(_ _)m

さぁ、今夜も張り切って参りましょう(^^)/(^^)/

  

今朝は毎年恒例行事の『若鷲会＆虎伏学園』の皆さんと和歌山城清掃活動でした。
その後お楽しみのお弁当タイム♪♪

そのまま、二の丸広場で戦いごっこと鬼ごっこ！！

店に戻る道中公園にて再び戦いごっこ＆鬼ごっこ！！

あっちこっちに買い物行って、とどめのサッカー(-o-;)(-o-;)

それでもまだ遊ぶと言うこのちっさい体にどれだけパワー詰まってるやろ？？と呆れる初陣でございますm(_ _)m

そうそう、カミさんは昨夜から調子悪くて１日２人行動でした♪♪


夜は今年初のくるくる素麺(●´ω｀●)

明日はまた遠征が控えてるので、今夜は息子と一緒に寝てしまいます！

9時間寝たろ(笑)(≧▽≦)(笑)
  

ほほぉ〜ぉ（゜◇゜）

こんなん作って絵も描いてくれた上にハガキも着くのね(●´ω｀●)

もちろん、父の日も…

まさか…父の日はハガキなしとか、作品も小さいとかないよね。まさか(゜o゜;(゜o゜;(゜o゜;


母の日のんやのに、１人でこれ見てたら涙出てきと(T.T)(T.T)

もう、おっさん涙腺おかしなってるで、ホンマ(・_・;)

はよ寝よ(。・・)


  

試作なんで…仕方なく、ホント仕方なく(´▽｀)

バーソーって台湾の肉そぼろ、と言うことみたいです！！

どっちゃりのネギを小一時間炒めて甘〜ぁくなってからミンチ投入！はい、面倒くさいですよ(笑)(笑)

が、やはり、手間かけると美味いね♪♪♪

スープと合わさって、これまた絶妙(o^^o)

ご飯にのっけるだけでも抜群！！一味なんか振りかけた日にゃぁ…ご飯が足りませんわよ、こりゃぁ（゜◇゜）

カレーと合わせても(;¬_¬)

さて、またまた新メニュー、何に使ってみよかいなぁ〜(●´ω｀●)